桂花
首先，应将桂花清洗后去皮，直接切开而不要浸泡，即使没有立即煮熟，也可以用保鲜膜密封并放在冰箱中，以尽可能避免食用。
花的一部分营养。
物质氧化并变成褐色。
以用桂花开水煮沸，虽然会损失一些营养，但会同时使所有原料熟化并缩短烹饪时间。一方面，缩短烹饪时间也将减少营养物质的流失。
三，应炒炒桂花，桂花树以最大程度地保持营养。
本文转载自
桂花树 http://m.guihuazhen.net
首先，应将桂花清洗后去皮，直接切开而不要浸泡，即使没有立即煮熟，也可以用保鲜膜密封并放在冰箱中，以尽可能避免食用。
花的一部分营养。
物质氧化并变成褐色。